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25 juin 2016 6 25 /06 /juin /2016 15:05

Salam alyakoum/bonjour,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le soleil se fait rare mais il arrive comme même à percer et cela fait du bien au moral donc vivement que les beaux jours soient de nouveau parmi nous de manière continue, en attendant voici un bon smoothie frais a déguster avec gourmandise.

 

Une délicieuse boisson à base de kiwi et de poire, le tout sucré avec du sirop d'agave (un produit naturel avec une forte teneur en fructose, qui possède un haut pouvoir sucrant et un faible indice glycémique) pour la touche gourmande.

 

 

 

 

 

 

Ingrédients :

500ml de lait froid

4 kiwis

1 poire

1 cuil à sp de sirop d'agave (en grande surface ou magasin Bio)

 

 

 

 

 

 

Dans le bol de votre blender, déposer les kiwis épluchés et coupés en petits morceaux tout comme la poire.

 

Verser le lait et ajouter le sirop d'agave, puis mixer pour obtenir une préparation lisse sans grumeaux.

 

A réserver au frais par la suite.

 

 

 

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  • : "Passionée par les gourmandises en tout genre, mon blog A l'orée des douceurs vous invite a découvrir mes recettes de pâtisseries sucrées et salées, des recettes d'ici et d'ailleurs. Voyagez à travers votre écran, sur mon blog c'est les douceurs du monde entier qui s'invite chez moi, avec toujours un seul mot d'ordre : la gourmandise. Alors au plaisir de vous retrouvez dans mon petit univers sucré."
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